Präsenzkurs vor Ort

MikronährstoffCoach® in München

Modul 1 I 09.-10. Okt 2025 I 9:00 - 17:30
Übersicht alle Module

Hinweis zur Modulreihe

Der Kompaktkurs MikronährstoffCoach® als Präsenzveranstaltung besteht immer aus zwei Modulen.
Sie buchen hier nur einen Teil von insgesamte zwei Modulen. Bitte stellen Sie sicher, dass sowohl Modul 1 als auch Modul 2 separat gebucht werden.
Gerne können Sie die Module auch an unterschiedlichen Orten buchen.
Hier geht es zum zweiten Teil des Kurses:

Modul 2:  13.-14.10.2025, ACHAT Hotel SchreiberHof Aschheim, Erdinger Straße 2, 85609 Aschheim

LEHRPLAN

Modul 1: 20 UE / 2 Tage
THEMA
INHALT

Mikronährstoffe: Grundlagen

Was sind Mikro- und was sind Makronährstoffe? Welche Arten gibt es und wo kommen sie vor? Warum brauchen wir sie und wie wirken sie? Warum sind sie für uns heute mehr denn je von Bedeutung?

Sense and lack in abundance

kritischer Mikronährstoffstatus, qualitativer Hunger, Mangelernährung

Biohacking

Vorstellung innovativer Biohacking-Anwendungen 
z. B. Kryo-Therapie, Intervall-Hypoxie-Hyperxie-Training und Lymphdrainage.

Acid-base balance

sauer, basisch, Säure-Basen-Haushalt, Übersäuerung

Drug-micronutrient interactions

Cholesterinsenker, Protonenpumpenhemmer, orale Kontrazeptiva

Legal basis

Health Claims, EU-Referenzwerte, Regelungen

Recognize defects

Vollblutdiagnostik, Mikronährstoffdefizit, latenter Mangel

Iron

Wozu? Mangelsymptome, Versorgungslage, Welche Blutwerte sind wichtig?

Quality criteria

Qualität, Reinsubstanzen, Zusatzstoffe, Wirkstoffe

Vitamin D, unter die Lupe genommen

Wozu? Wie wird es gebildet und gemessen? Was tun bei einem Mangel?

Healthy Aging

oxidative Belastung, Silent Inflammation, Telomere, Sirtuine, Autophagie

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Veranstaltungsort:

Veranstaltungsort:
ACHAT Hotel SchreiberHof
Erdinger Straße 2
85609 Aschheim

Biogena expert
Lisa Ressi, MSc
Scientific consultant, qualified health and nursing professional 

With a great deal of dedication and passion, the qualified health and nursing professional has created the MicronutrientCoach® compact course. In the courses, she shares her knowledge in a very practical way with all those who are interested in health promotion and therapy support with micronutrients.